Auto Hipnose - Scripts para o processo de cura, autoconfiança e alcance de metas

Descubra o poder transformador da auto-hipnose e libere todo o seu potencial! Este livro é o seu guia completo para dominar a arte da auto-hipnose, uma ferramenta poderosa que permite desbloquear sua mente subconsciente e alcançar seus objetivos mais desejados. Autor(a) Pâmela Desideri 200 páginas Aprenda: O que é auto-hipnose e como ela funciona Técnicas eficazes para praticar a auto-hipnose com sucesso Dicas para induzir um estado hipnótico profundo Como criar roteiros personalizados de auto-hipnose Como usar a auto-hipnose para: Eliminar hábitos negativos Alcançar metas pessoais e profissionais Reduzir o estresse e a ansiedade Melhorar a autoestima e a confiança Dormir melhor Aliviar a dor crônica E muito mais! Bônus exclusivos: Auto-hipnose de Betty Erickson: Um roteiro clássico de auto-hipnose da renomada hipnoterapeuta Betty Erickson. 22 Afirmações para Auto Sugestionamento: Um conjunto poderoso de afirmações positivas para reforçar seus objetivos e crenças.